過去の選択が現実を作っている

過去の選択が現実を作っている

 

昨日まで、感情のコントロールには
「選択をする」という方法があることを
数回にわけてお伝えしてきました。

 

今日は、今の自分が直面している現実は
すべて過去の自分が重ねてきた
選択の結果だということをお話ししますね。

 

ちなみに現実とは、例えば仕事とか
人間関係とか、家庭内のこととか
経済的なこととか・・・。

これらのあらゆる現実は、
これまでに自分が選んできたことの結果だと
受けとめることができるでしょうか。

 

・・・ちょっとハードル高い?

 

だって、、、

うちの会社ブラックだし。
だって、うちの親、育て方おかしかったし。
だって、うちのダンナ終わってるし。

「だって、だって」が
いっぱい出てきそうでしょうか・・・(汗

 

ただ、ですね。

もしもそんな風に、今の現実は
自分以外の誰かのせいだと思っているとしたら
それってつまり、自分自身の人生を
責任持って生きられていないんですよね。

そしてそれは、一度きりの人生を
他人に決めさせているってことなんですね。

 

「だから、今の現実は
自分で選択してきたんじゃないのよ」
って思うかもしれませんが・・・

どんな状況であろうとも
人生は、選択の繰り返しなんです。

 

人に自分の人生を委ねる、あるいは
自分の人生に責任を持たない、ということもまた
自分が無意識で選んでいることです。

つまり、「自分で選択しない」という生き方を
自分で選択しているってことですね。

 

じゃあ、どうせ選ぶのなら・・・

 

一度じっくりと自分に向き合って
これからは、何を選択して
どんな現実を作っていくのかってことを
考えてみてもいいかもしれませんね。

 

 

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