できることからはじめよう!

「なんで笑ってんの」

 

時々、私は娘に突っ込まれることがあります。

 

 

笑ってなくても、笑うところじゃなくても

基本的に口角が上がってるからです。

 

それも時々、

意味不明と思われても仕方ないくらい

めいっぱい上がってることすらあります(苦笑

 

でもね。

決して生まれつきそういう奇特な表情の

持ち主であるとかじゃないんですよ。

 

 

じゃあなんで口角が上がってるかというと・・・

 

 

目がこわくなるんですよ(苦笑

自分で認識してるなら直せよって話ですが

それはのちほど。

 

 

真剣に生きているせいか(か?)

話がまじめになってくればなってくるほど

どんどん目つきが険しくなるんですよね。。

 

 

以前勤めていた職場では

会議のあとにはいつも私に近づいてきて

 

「今日も思いきり社長のこと睨みつけてたね(笑」

 

って茶化してくる友人がいたり(汗

 

 

いや~、普段からそういうわけじゃないんですけど

結構な頻度で目つきが険しくなることがあって。

 

 

で、あるとき思ったんですね。

 

「まずはできることからはじめよう」って。

 

 

それが、口角をあげること。

 

しばらく意識してやるようにしたら

結構すぐに定着しちゃって。

 

気づくと少なくとも口元だけは笑顔。

みたいな、私(笑

 

 

以上、まずは

できることからはじめてみるって

話ではあるのですが。

 

 

今日はもう少し続きがありまして。

 

 

 

じゃあ、

 

「なんで険しい目つきになるんだろう」

ということですよね。

 

 

長いこと「自分は真剣だから」だと

信じていたわけんですが

私の場合、どうやらちょっと違っていて。

 

 

なにかというと、おそらく

心に余裕がなかったからなんですよね。

 

 

じゃあ、どうして心に余裕がないの?

 

それは・・・

 

 

高すぎる理想や、自分の実力以上の目標を

設定して、勝手に苦しんでいるから。

 

 

「○歳までに、こうなりたい!」

「1年以内に、○○しなきゃ!」

 

 

これこれ、これが諸悪の根源です。

 

 

自分の現在地をちゃんと受けとめて

地に足つけた目標を設定しないから、

心に余裕がなくなって、心が貧しくなって

結果それが目つきを険しくさせている。

 

 

だから、やっぱり大切なのは

「できることからはじめる」ってこと

なんですよね。

 

 

口角を上げるクセも悪くはないですが(笑

 

まずは、今の自分の実力でできることに

100%のチカラで取り組むこと。

 

 

これが、自分の人生を豊かにするための

基本の基本ですね。

 

答えはきっとこれなんですよね。

 

よ~し、今日も一日

できることからはじめよう!!

 

 

 

ちなみに、「自分の現在地」

知りたくなったらオススメです♪

 

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